NIET BANG ZIJN VOOR DE ZON – PROFITEER VAN DE VOORDELEN

Huidexperts en gezondheidsexperts staan nogal eens tegenover elkaar als het aankomt op blootstelling aan de zon. Sommigen waarschuwen voor de risico’s op huidkanker als je (te) vaak onbeschermd in de zon gaat, anderen geven weer heel duidelijk aan dat overbescherming of gebrek aan zonlicht de opname van vitamine D tegenhoudt en daarmee ook de bijkomende gezondheidsvoordelen die vitamine D levert.

De Britse wetenschapper Martin Feelisch laat in een artikel in de Daily Mail duidelijk weten dat hij vindt dat huidkanker campagnes vaak veel te ver gaan. “Het maakt mensen bang voor de zon, waardoor ze eruit weg blijven. Daarmee vergroten ze echter de kans op een verhoogde bloeddruk, aandoeningen aan het hart en beroertes”. Volgens Feelisch laat recent onderzoek zien dat matige en/of verantwoorde blootstelling aan de zon meer voordelen dan nadelen heeft. De professor zou dan ook graag zien dat er meer nuance komt in de waarschuwingscampagnes tegen de zon.

De duidelijke voordelen zouden meer belicht moeten worden. Volgens Feelisch is er maar een klein deel van de bevolking dat overgevoelig is voor de zon en dus echt moet oppassen. “Door de campagnes zijn veel mensen zo bang geworden voor de zon, dat ze de zon vermijden of zich te dik insmeren, zelfs als ze maar 15 minuten van de zon genieten. En dat is juist de tijd die we nodig hebben om te profiteren van de gezondheidsvoordelen van de zon”.

Een kankerstichting laat in hetzelfde artikel weten de mensen niet bang te willen maken, maar ze wel op het hart te willen drukken zich te beschermen als ze kans lopen te verbranden.


Voor een goede verzorging en bescherming tijdens het zonnen (onder de zonnebank of in de buitenzon) kunt u eens kijken op www.australiangoldshop.nl

Bron: DW nummer 24, november 2014/Daily Mail